Dra. Alyne Borba CRM 138624/ RQE 85584 Cardiologista em São Paulo – SP https://draalyneborba.com.br Cuidado especializado e global para a saúde do seu coração e seu estilo de vida. Thu, 16 Jan 2025 16:42:40 +0000 pt-BR hourly 1 https://draalyneborba.com.br/wp-content/uploads/2024/11/Favicon-Alyne-Borba-150x150.webp Dra. Alyne Borba CRM 138624/ RQE 85584 Cardiologista em São Paulo – SP https://draalyneborba.com.br 32 32 Hipertensão https://draalyneborba.com.br/hipertensao/ Thu, 16 Jan 2025 16:42:40 +0000 https://draalyneborba.com.br/?p=71 Você sabia que a pressão alta pode causar sérios riscos para a saúde, mesmo sem apresentar sintomas?

Definição:
A hipertensão ocorre quando os níveis de pressão arterial são iguais ou superiores a 14/9, podendo comprometer silenciosamente o funcionamento de órgãos como coração, rins e cérebro.

Fatores de Risco:
Obesidade, consumo elevado de sal, sedentarismo, tabagismo, estresse e colesterol alto.

Dicas de Prevenção:
Controle o peso, reduza o consumo de sal, pratique exercícios físicos, modere o consumo de álcool, e mantenha o estresse sob controle.

Quando procurar ajuda?
Não deixe de fazer check-ups regulares com um cardiologista.

]]>